不一样的自然养生法 第一部分(1)健康、爱与智慧的生活 不正确的健康态度害我们生病! 020 压力过大、错误饮食与缺乏运动为生病的主要原因 早在一百年前,极少有癌症病例出现,癌症是近代文明病,与饮食习惯的改变、环境的污染可以说息息相关。目前已知,罹患文明病的最主要原因为——过大的压力、不正确的饮食与缺乏运动量。 由于过大的压力造成情绪上太过紧张,加上长期熬夜而无法得到有品质的睡眠,且耽误了十点到半夜两点这段自愈系统修补的宝贵时间,如果我们的自愈系统不能得到完整的修复,便无法提供给身体足够的修补材料,那么就会造成下列三种严重状况:...
作者:克里斯·科尔╒═══════════════════════════╕├───────────────────────────┤├───────────────────────────┤│那就请联系我们 —— 我们帮您整理出最新全集。 │╘═══════════════════════════╛序言我们生活在一个巨大变革的时代,这种变革改变了我们的生活、工作和思维的方式,而这种变革来自于前所未有的信息时代。正如常言所说,知识就是力量。对于我们所有的人来说,重要的问题是如何获得和处理这些信息,使我们处理个人事物更有秩序和效率,使我们能够在这个充满合作的世界中发挥出更大的作用。我们可以通过与他人的有效沟通获取信息来达到我们的目的。...
第一章 作者题记故事全然虚构,请勿对号入座; 闲来拈笔信写,供君把玩戏谑。 ——作者特别声明 在人类全部计量工具中,最精确的只有一种,那就是:心秤! ————作者感言 社会呼唤公正, 公正方保太平。 ——作者题记第二章 楔子二十世纪末叶的一年孟春。 在北斗县马户镇发生了一起说来简单、审来复杂的“要命”案…… 此案历经几载,其中滋味却令人喟叹! 这是一起掠财案?劫色案?还是谋杀案? 揭开法律的神秘面纱,透视法官的内心世界,洞晓世间的善恶美丑,那形形色色的人物,那千奇百怪的故事令人骇然……...
你知道吗,荷兰的阿尔斯梅尔(Aalsmeer)有世界上最大的鲜花市场,在那里,五颜六色的鲜花覆盖了整整125个足球场那么大的面积。这里的交易规模相当惊人:在一个普通的上午,将有700万枝玫瑰、300万枝郁金香、200万枝菊花以及800万枝其他鲜花和盆栽植物在这里完成交易,大约涉及2000位买家,总成交额达到500万美元。这些鲜花来自哥伦比亚、肯尼亚和津巴布韦等遥远的国度。你可能觉得,把鲜花运到荷兰,就像把煤炭运到纽卡斯尔一样有些荒谬。然而,今天的荷兰人正是用这样的办法掌控了全球的鲜花贸易。他们的交易市场设计得如此便捷,以至于所有的花卉在转运到遍布世界各地的最终目的地时依然能新鲜如初。┇米┇花┇书┇库┇ http://www.7mihua.com...
引言 第1章 演讲:成功的关键所在 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 本章提要 ?为演讲做准备工作 ?从零开始进行成功的演讲 ?自信的表达令听众拍手叫好 ?运用幻灯片表述论点 ?了解不同类型的演讲 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 掌握你需要了解的资料 接受演讲任务是准备程序的第一步,在这一阶段你要作出许多决定。首先,你要确定的是谈论的内容。因为,即使有规定的主题,你还是有充足的空间去发挥。假设你被要求谈论经济发展趋势,你可以宏观概述,也可以谈论两三个特殊方面,还可以两者兼而有之。...
书封书名:为人妻不简单作者:于秀出版社:中国人民大学出版社作者简介:于秀,中国作家协会会员、职业作家、美国南加州大学访问学者、家庭素质教育专家、女性成长心理指导专家、中国国际家庭教育论坛形象大使、CCTV《成长在线》特邀家庭教育专家、心理咨询专家。内容简介:想在很短的时间里解释这一切无疑是有难度的,尽管来做咨询的人们通常只想听到结果,对心理分析的过程常常有些不够耐心,但我还是希望通过详细的分析,给他们还原一个夫妻关系成长与发展的路线图,让他们能够清晰地看到自己在这其中起到的作用。...
序言年薪从微软的1000万元人民币,飙升到盛大期间的4亿元进账,再到加盟新华都的10亿元天价转会费,唐骏这位“打工皇帝”吸引了众人的目光。大家都津津乐道于他从跨国公司高管到民营企业职业经理人的成功转型,而他转型过程中的两次跳槽,每次都成为媒体的焦点,每次都跳得华丽而炫目。 唐骏之所以能够引起全面的热切关注,除了他的成功之外,更因为他曾经跟我们一样普通。实际上,在成为微软中国总裁之前,他的经历和多数人一样平凡无奇。在北京邮电大学上学期间,唐骏的成绩只能用普通来形容,而在赴美留学4年后,32岁的唐骏几次创业也处于仅能“糊口”的状态。...
唐纳德·托马斯·里甘,出身贫穷,但却生财有术。他曾在美国股票市场上兴风作浪,在华尔街翻云覆雨。在下属眼中,他是一位畏而远之的“暴君“;在全融界里,他是一个财雄势大的人物。他从华尔街大亨变为美国财政部长,政治上的成功又使他的事业如虎添翼。个人档案唐纳德·托马斯·里甘,美国马萨诸塞州人。1940年毕业于哈佛大学。二战时,参加美国海军陆战队。退役以后,进入华尔街著名的一家投资公司 —梅里尔·林奇·皮匀斯·芬纳·史密斯公司工作。从此,他平步青云,直至在里根政府中担任财政部长、白宫办公厅主任。在职期间,他访问过中国。 1987年,他卸任返乡。...
绪论 没有退路的战争(1)对美国来说,冷战的结束既没有产生“和平红利”,也没有带来任何貌似和平的东西。相反,被欢呼庆祝的历史性胜利迅速让位于了动荡和冲突。被一些历史学家称为“长期和平”的东西方对峙于1991年结束。这个时候,美国已经走上了其后持续近十年的前所未有的干涉主义道路。在此之后,美国人已经习惯于看到美国军队奔赴前线的报道——攻打巴拿马和波斯湾,占领波斯尼亚和海地,空袭科索沃、阿富汗和苏丹。然而,所有这些只不过是序曲而已。2001年,大事发生了,遥遥无期的全球反恐战争于是开始了,有人把它叫做“长期战争”。...
第一章 三顾求书(1)现代社会,有很多人质问,究竟什么样的男人才是好男人?这若放在古代,我想“田”底下用“力”干活的那部分人,就应该叫做好男人吧。而时光飞逝到今天,好男人,不光是能在“田”底下干活,更应该是在“天”底下干活,并且要干出漂亮的活儿,干出恢宏美丽的事业。 我认识的这个男人就是这样的一个男人,他用智慧与拼劲、血汗与心力,在中国谱写了一个男人曲曲折折、熠熠生辉的财富诗章。他就是——欧阳祥山。 与欧阳祥山认识,是在2004年的一次偶然机会。 第一次见到他,一米七八个头,一身英气,满脸笑容,极富亲和力,举止大方,彬彬有礼,是个十分得体的人。...
杀人蚁郑渊洁1一所普通得不能再普通的小学的自然课老师无论如何没想到她给学生留的一项家庭作业改变了世界。这个改变首先涉及到地球上的很多官员。上至一品国家元首,下至最小的芝麻官儿。成千上万的人不明不白地丧失生命。恐惧袭击人类。2自然课杨老师在下课前给同学们布置了一项家庭作业:后天上自然课时,每位同学用玻璃瓶带5只蚂蚁来。杨老师要用这些蚂蚁给同学们上一堂生动的自然课。到了下次上自然课的时间。同学们每人带来一个小玻璃瓶,玻璃瓶里装着同学们从自己家的住宅附近抓来的蚂蚁。...
序 言(1)序 言(2)目 录(1)目 录(2)目 录(3)这个世界不是因为你能做什么,而是你创意是企业运营中一个很重要的一环,建立自我、追求忘我。做一份工作,做一份喜欢的工作就是很不是你的公司在哪里,有时候你的心在不想当将军的士兵不是好士兵,但是一一个创业者最重要的,也是你最大的财小公司的战略就是两个词:活下来,挣五年以后还想创业,你再创业。生存下来的第一个想法是做好,而不是创业者书读得不多没关系,就怕不在社在今天的商场上已经没有秘密了,秘密延伸阅读:马云谈创业很多人失败的原因不是钱太少,而是钱...
一、梦醒时刻今天是2007年元旦。文琳从床上懒洋洋的起来,拉开窗帘,看着窗外街道上成群结对的情侣、一家三口的嬉戏,莫名的伤感涌上心头,无声的泪从他脸庞滑过。 “我毕业五年多了啊……” 文琳2001年从泰耀市师范学校毕业,结果毕业时赶上了不分配,从上一届就已经开始不分了,而泰耀市师范学校升格较晚,1998年他上师范时还是三年制中专,而99级则是小学教育专科五年一贯制了,但生源质量和文琳他们比已不可同日而语。一直以来师范的分数就居高不下;98年文琳考师范的时候,泰耀市中考首次启用高中和中专考试使用统一试题,当年师范的分数不比重点高中泰耀市第一中学差多少,甚至稍高。好多孩子大多虽然成绩优秀但家庭贫困不得已上师范,是为了尽早就业而减轻家庭负担的。但自从2000年学校停止分配后,生源就差了许多,这是自然。文琳他们成了泰耀市最后的三年制中师生,也是最后的质量好的学生了。...
改变生活,从改变你的家开始 是我们拥有东西,还是东西拥有我们? 我的工作非常特别。我帮助那些淹没在堆积如山的物品中的人们,将他们从无法自拔的状况中解救出来。他们的家中或是办公室、车里的每一个角落都塞满了衣服、报纸、小孩的劳作作品、包装纸、收藏品、园艺工具、厨房用品、运动器材、古董、玩具、书籍、汽车零件,以及其他一切你能够列出、可以想象得到(和无法想象)的东西. 令人惊讶的是,这个问题的普遍性远远超出我的想象。我遇见的每一个人,不仅他们自己的生活杂乱无章,连他们的家人或是朋友也都有同样的问题,似乎没有人可以免疫。所有故事也都大同小异:四处蔓延的报纸和杂志;车库中堆满了尚未开封的盒子;房间内满是小孩的玩具;而衣柜则是东西塞到爆,活像百货公司服装部门火灾后清仓大甩卖。这种对杂乱流行病毫无招架之力、对保持整齐有序心有余而力不足,以及被太多东西所掌控的感觉,已经影...
风暴主播 芮成钢芮成钢,央视经济频道主持人,青年学者,最受全球媒体关注的中国意见先锋和经济评论人之一,外交学院国际经济专业毕业, 2005年成为美国耶鲁大学历史上最年轻的“耶鲁世界学者”(Yale World Fellow)。他曾任国务院发展研究中心国经所客座研究员,2001年被世界经济论坛评为“全球青年精英” (Global Leader for Tomorrow)。2007年他成为世界经济论坛全球事务委员会委员。在他10年的记者生涯中,从比尔·盖茨到克林顿,从布莱尔到陆克文,数百名国际政要,《财富》500强全球CEO和中外顶尖专家学者,一直出现在他的话筒前,激荡思考。...
引子——疯狂的石头(1)这是一块具有明星效应的大石头,更像是一块吸金石,他叫王石。 那王石又是谁呢? 他是新中国所谓首批下海“官员”中的一个,又凭借“空手套白狼”收获了第一桶金,20年后缔造了中国内陆最大的房地产商业帝国; 他也曾是一名普通的复员军人,却赋予了自己企业“中国职业经理人”摇篮的使命,他本人亦被称为“中国第一职业经理人”; 他身为企业人,却不甘寂寞地赢得了“中国企业界超级男声”、“全球仅有的几个成功实现‘7+2’宏伟探险计划者之一”的耀眼光环; 同样是他,一度无限尴尬地在菜市场上兜售自己公司的股票,20年后的高峰市值却超过了美国前四大房地产公司市值总和;...
第一章 打破榜样的神话 世界上没有神,但是有神话。我们不否认神话的美好,但它是虚幻的、摸不着边际的。我们更不否认榜样的作用,但是被神话的榜样,虽然看上去很美,却与现实的生活格格不入。榜样的“无穷”力量,往往会妨碍我们走自己的路。因此在出发之前,让我们打破榜样的神话。 1.1世上没有永远的权威 有一对新婚不久的夫妇,一天妻子让丈夫去肉店买火腿,丈夫很快就买来了。妻子一见到火腿就很生气,问丈夫为什么不叫店主把火腿的末端切下来。丈夫很奇怪,问她为什么要这样做。她说她的母亲就是这样做的,这就是理由。...
度心术(唐)李义府 著马树全 注译南方出版社李义府原籍嬴州饶阳(今河北饶阳县),后迁剑南水泰(今四川射洪县)。虽仅出身于一个小官僚之家,却凭“方寸之间的智慧”——度心术玩转人事与世事,曾在唐高宗李治时两度为相。人们说他“心狠貌恭”、“笑里截刀”,并称他为“人猫”、“李猫”。由于对当时流行的文中子“止学”之要义颇为不屑,最终盛极而衰.客死他乡。...
建立理财观念一:理财是一件正大光明的事,“你不理财,财不理你”还记得我们在前言里说过的理财最重要的两点么?一、从现在开始理财;二、坚持理财。下面我们就要从现在开始理财了。在正式跟大家介绍理财的方法以及各种理财方案之前,需要大家先建立理财的观念,这个观念即是对理财的态度。中国前国家队足球教练米卢曾经说过:“态度决定一切。”是的,态度决定一切,你是否有一个正确的理财观念、理财态度,将决定你以后的许多决策,将决定你是在理财还是在“败财”。如果没有正确的理财观念,即便你懂得高深的理财技巧,也可能起到相反的作用;观念不对,理财技巧越好,可能会跌得越惨。...
第一章:要善于把市场复制大我是02年考入大学的,上的是一所国家重点大学,不过对我来说无所谓,我是厌学的人,之所以能走进大学,完全是父母压迫的结果。于个人而言,我喜欢的是做生意,可惜在这个社会,乖孩子就要按着父母的意愿走,谁叫我孝顺呢,只好读书上大学了。不过好在进了大学就自由了,可以自由发挥了。 我从小学开始就有较强的商业意识,帮别人做作业,要别人给我2块糖,别人要抄我作业,1块糖……呵呵,那个时候能天天有糖吃的小孩在乡下是没几个的。 中学开始我的商人本色就更是体现的淋漓尽致,那个时候很多初中生已经开始早恋了,男孩子追女孩子前很多是要写情书的。一次,我自告奋勇的帮别人写了第一封情书,没过多久,那人找我帮他写第2封,原来女孩回信了,他要趁热打铁,就要继续写情书,可是笔迹不能不一样,只能再来找我,他也不好意思白麻烦我,就先请我吃饭。后来第三封、第四封……就跟着来了,一直...