窥探术-第5部分
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在角斗学校工作的内科医生比平常人能看到更多身体的内部运作。在亲眼目睹了太多血淋淋的被矛刺和被狮咬的伤口后，他不禁会想那些各种管子在身体里面到底做了些什么。克劳狄乌斯？盖伦盖伦（Galen，全名Claudius Galenus of Pergamum，129—199）古罗马时期最著名最有影响的医学大师，他被认为是仅次于希波克拉底（Hippocrates）的第二个医学权威。（Claudius Galen）就是这样一位内科医生。他经常给这样的伤口进行医疗处理，并把这些伤口看做是进入身体的窗户。盖伦比提奥夫拉斯塔晚四个世纪，后来成为了西医中最有影响力之一的内科医生。他提出了性格特征的生理基础理论，这是一次大胆的尝试。他假设出四种基础个性的类别，每一种都与四种体液中的某一种体液的不平衡有关：血液过量的人会显得自信，黑胆汁过量的人容易抑郁，黄胆汁过量的人易怒，冷静的人被认为是拥有大量的粘液质。
这种以性情为基础特征的想法在后来提出的个性理论中得以确定。虽然盖伦提出的生物机理没有到达科学研究的程度，但他关于基础性情的想法却很好地留存了下来，也让后面的科学家们开始去仔细研究那些基础类别。拥有那样的信息，你在进入卧室或是浏览音乐集子时，想到的就不再是这人是什么样的人这样模糊的问题，而是一系列能了解个体差异的问题。当你进行窥探时，这些问题不但可以确保你不遗失任何个性方面的关键信息，而且会提供一个用于自我与他人进行比较的现成框架。
第三章 大五人格（1）
在20世纪末，十几年的研究已经证实了我们的先辈们用直觉得出的结论：一定的特征容易组合在一起。例如：我们现在知道健谈的人比安静的人更有活力，但并不表示更可靠或更不可靠；我们还知道有创造力的人好像更冷静，但比起其他类型，并没有更忧虑或更无忧无虑。对这些形式的理解可以帮助我们理解那些收集到的行为信息。在获得更多信息之前，我们可以将那些从人们的握手方式和卧室的装修风格中了解到的信息整合到作为科学工作假说的个性形态之中。但要记住，了解某人的个性，认识他或她，这更像是猜谜而不是性格特征的组合。因此，就如玩七巧板时，我们先从绿卡片中分拣出红卡片，我们同样也可以先把相称的个性片断组合在一起。
迄今为止，这种最广泛的——也是牢固建立的——用于组合性格特征的系统被称为大五结构（其他系统，如性格测试（Myers…Briggs test或MBTI）Myers…Briggs Type Indicator（MBTI）是目前最为著名的性格测试之一，尤其广泛应用于职业规划方面。这一由Myers及Briggs两人所创立的性格分类，主要从四个维度考量一个人的性格。——在心理学界没有广泛使用）。大五人格包括开放性（Openness）、责任感（Conscientiousness）、外向性（Extr*ersion）、宜人性（Agreeableness）和神经质（Neurotici*）。当它们按这样的顺序排列时，为求方便就把它们总写为OCEAN。在此书中，我会根据大五特征来讲述个性。当你阅读他人的性格特征时，一定也想要了解自己的。所以在我开始讲述他人性格特征之前，我建议你先快速浏览一下大五测试。
我在表2—1中所列出的特征可能符合你的实际，也可能不符合。在每一句话旁边写上数字，以此表示你是否同意这句话以及程度如何。你需要确定一组特征与你实际情况的符合程度，即使其中一个特点可能比另一个更符合。请记住，这是你自己的事情，所以要尽可能诚实地回答。【专栏2—1】 性格特征测试
非常不同意 1
部分不同意 2
少数不同意 3
没有意见 4
少数同意 5
部分同意 6
非常同意7
我认为自己
1。 外向的、热情的
2。 挑剔的、好斗的
3。 可靠的、自律的
4。 焦急的、容易烦躁的
5。 喜欢新体验的、难懂的
6。 保守的、安静的
7。 富有同情心的、温暖的
8。 紊乱的、粗心的
9。 镇定的、情绪稳定的
10。 传统的、缺乏创造性的
下面是计算大五分值的一种简便快捷的方式，如表2—1所示：
表2—1 六五分值计算表
开放性=（8…你在第10项中的得分＋你在第5项中的得分）
责任感=（8…你在第8项中的得分＋你在第3项中的得分）
外向性=（8…你在第6项中的得分＋你在第1项中的得分）
宜人性=（8…你在第2项中的得分＋你在第7项中的得分）
神经质=（8…你在第9项中的得分＋你在第4项中的得分）
达？芬奇——开放性
表2—1对经验的开放性（简称开放性）进行了概述。属于此范围内高值区域的人喜欢挑战标准和传统。他们喜欢动脑筋，有丰富的想象力。与此相反，属于此范围内另一区域的那些相对传统的人则喜欢具体的事物而不喜欢抽象的，喜欢了解的事物而不喜欢未知的。列奥纳多？达？芬奇是开放性的一个象征。他是意大利的画家、制图人、科学家、工程师、建筑师、雕刻家、音乐家、数学家、解剖学家、天文学家、地质学家、生物学家和哲学家。他还是《蒙娜丽莎》的作者以及有远见的潜水艇、制冷系统、望远镜和飞行器的发明家。文艺复兴的创造力、想象力、创新性、独特性和非常规性都在列奥纳多身上体现了出来。他是开放性的一个典范。
第三章 大五人格（2）
一个极具开放性的人会浏览书店的哲学书籍，会去不丹旅行，会开车经过橄榄花园（Olive Garden）一家著名的意大利餐厅。前往一家融合了埃塞俄比亚和瑞士烹调风格的新餐馆。开放性不高的人考虑短假安排时，会放弃漫游巴哈马群岛而选择在佛罗里达州的某个海滩度过一周。
【专栏2—2】 大五维度：开放性
代表：列奥纳多？达？芬奇
在开放性上得分高的人：
有创新性、有想象力、抽象、有好奇心、沉思者、有创造力、有艺术品位和审美能力
在开放性上得分低的人：
保守、具体、传统、喜欢已知事物而不喜欢未知事物。
因素：
◇ 想象力：高分者容易在想象中创造一个更有趣的世界。
◆ 艺术品位：高分者很欣赏艺术和自然中的美，融入和沉浸在美学中。
◇ 情感：高分者了解和重视自己的感情。
◆ 冒险精神：高分者渴望新活动，喜欢去异地旅游，获得不同的体验。
◇ 智力：高分者喜欢思考，他们乐于接受新的以及不寻常的想法，他们还喜欢争论知识性话题。
◆ 心理开放度：高分者喜欢挑战权威、惯例和传统价值观。高分者：
你可能在这里找到他们：
正浏览着一家书店的哲学书柜。他们可能会做：
走一条新路回家，就因为这条路不同。
他们可能会说：
“嗨，别丢那洗衣机——我想用它来做一盏灯。”
机器战警——责任感
我选择的责任感代表是“一个半人、半机器的警察”——机器战警，同名电影中的主角。机器战警的特征是效率高，它以规则为导向，也是富有责任心的。像机器战警一样的人，在责任感方面会获得高分，并凡事都会提前进行计划。
他们喜欢秩序。他们会提前购买电脑连续打印纸，他们总是让铅笔保持尖锐，他们还在钱包里放备用邮票，他们还会将书页折起以备日后查看那些有用的表格。所以，尽管责任感是这个结构中的一部分，但这个维度并不像大五类型中责任感方面表示的那样受良心支配。有责任感的人不易被干扰，他们很谨慎。我希望刚好指挥我所坐飞机的空中交通管理员能有这样的特点；我希望指挥塔台的人都接近责任感维度的高值边缘——他们不会分心，也不会注意不到从卡拉奇飞来的波音747飞机。
我还在研究院时有一个室友，叫埃里克，他参加了飞行员训练。我不是很有责任感的人，所以上课偶尔也会迟到。有时，我的未来飞行员室友会载我去学校，因而我就不用骑车前往，也不会错过课程的开始部分。我会很匆忙地从我们的公寓冲向停车场，跳进车里。一旦埃里克发动汽车，我会马上准备冲向学校。但无需如此的准备。我忘了埃里克是一个非常理智的人，他总是喜欢先等待发动机变暖。虽然这种“冲动控制”会让我们这些在责任感方面得分低的人感到讨厌，但我确实希望他就是驾驶飞机的人——照搬书本小心做事的人。一个寒冷的早晨在车里这样做，就意味着在你冲出街道前，发动机有时间预热；在飞机上这样做，便意味着在冲出跑道前，查看了所有要求检查的事物。
你可能会认为责任感总是我们希望自己和自己喜爱的人能有的品质。谁不想井井有条、可靠和有恒心呢？正如约翰？约翰逊所指出的：“责任感强的益处是显而易见的——有责任感的人通过有目的的计划和持之以恒，避免犯错，获得了巨大的成功。他们还被他人看做是聪明可靠的人”。但是，需要提醒的是，它也还有消极的一面：“他们可能是有强制性的完美主义者和把工作放第一的人。而且，非常有责任感的人可能会被认为固步自封和无趣。”
【专栏2—3】 大五维度：责任感
代表：机器战警
责任感得分高的人倾向于：
深思熟虑、可靠、努力、尽职、高效以及一个好的计划者
责任感得分低的人倾向于：
无序、迟缓、粗心和冲动因素：
◇ 自我效能：高分者相信他们拥有获取成功所需的智慧、动力和自我控制力。
◆ 秩序化：高分者是井井有条之人，他们喜欢按照惯例和计划行事；他们擅长列清单，做计划。
◇ 忠诚：高分者有很强的义务感。
◆ 追求成就：高分者努力追求卓越，他们有很强的方向感。
◇ 自律：高分者有能力坚持完成困难或令人不悦的任务。他们能够克服不满情绪开始工作，并能在干扰下保持专注。
◆ 谨慎：高分者做决定时从容不迫。高分者：
你可能在这里找到他们：
在办公室仓库走道口售卖彩色档案管理用具。
他们可能会做：
在钱包里的邮票用完前就购买备用。
他们可能会说：
“那个我们已经计划了三个月的会议，我刚才查看了它的时间，可能会与那天的自行车活动冲突。我已经打印出来一些地图并标出了最好的替代线路。万一你需要联系我，你可以在打印在地图背面的有效号码列表中找到我的电话号码。在会议开始前一个星期，我会发电子邮件给你，以确保一切仍顺利进行。”
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第四章 如何开始认识一个人（1）
你是在公共场合阅读这本书的吗？如果是，那么你越过封面偷看一下路人。就了解的定义而言，你对这人并不了解。但是，有些人却很了解此人。对那些人来说，他是一个珍爱的父亲、亲爱的老公以及无私的朋友。认识某人是什么意思？从一个陌生人变成朋友需要经历些什么？
我和同事杰克以前并不认识。如果你遇到他，他会给你友善与体贴的印象。你可能还会觉得他很大方。当我经介绍第一次认识他时，他邀请我共进晚餐，想了解一下我最近的研究项目。我很快便发现他很健谈，而且聪慧。多次与他共进午餐后，我对他的学术追求和他为人父母以及做一个教授的个人感受都有了一些了解。但是，随着继续与杰克接触，我开始注意到即使人们在描述不同的事件，可所有的故事看起来却都很熟悉。后来有一天，我开始想为何会是这样呢。无论他是告诉我在学术会议上的一次演讲，还是与某位邻居的争执，或者是上周他是怎样修车的，所有的叙述都是在相同的故事主线上变化：尽管胜算不高，人们也并不看好我，但我坚持了下来，而且成功了，让每一个人都知道我一直都是对的。重复的主旋律与杰克对周围世界以及自己在其中的位置的看待方式相呼应。而且，对自己的这种看法是他个性的重要部分。在理解了他的主旋律之后，我觉得自己更了解杰克了。我对他的理解进入了更深的一个层次。
认识一个人需要我们找到从一个层次深入到另一个层次的方法，而不只是在相同的飞机上泛泛地旅行。对不同个性层次了解最多的心理学家是我尊崇的一位学术界英雄——丹？麦可亚当（Dan McAdams）。他是西北大学教育和社会政策学院（Northwestern Universitys School of Education and Social Policy）的一位杰出的，而且极具创造性的教授。他还是《我们赖以生存的故事：个人神话与自我认知》（The stories We Live By：Personal Myths and the Making of the Self），这本非常有影响力的书的作者。
在近期的一次会议上，我与麦可亚当不期而遇，这让我很兴奋。因为我一直想要问他一些问题。表现足够的礼貌之后，我立即问他：“林恩真实存在吗？”。他脸上露出了理解的笑容。显然这个问题他碰到过很多次了，所以他马上就知道我在说什么。
了解个性的长期过程
我敬佩他已久的事情之一就是他从不躲避那些让生活更复杂的深奥问题。他喜欢与这些复杂的事物纠缠。他挑战常规，并从当时的个性研究中获得了一些有趣的发现。他的目标是从系统的科学角度，去了解他人，包括人们的方方面面。他研究个性的“长期过程”，意思是他不但喜欢了解人们现在是怎样的，而且还有兴趣了解他们为什么会是这样而不是那样，过去和现在最终是怎样影响未来的。
在一篇很受赞赏的文章里，麦可亚当讨论了一个人格心理学家最关心的问题：认识某人真正意味着什么？一开始，他请读者想象：他和妻子开车从一个宴会上回家。不久之后，他们开始谈论其他那些客人们。那个四处旅行的自由作家从众
